Tingkatkan Imunitas Bersama Vitamin C?

Vitamin C adalah antioksidan terbaik yang dikenal memiliki manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Merupakan vitamin yang larut dalam air, vitamin C biasa kita temukan dalam sayuran dan buah-buahan. Beberapa buah dan sayuran tinggi vitamin C adalah jambu biji, jeruk, lemon, stroberi, brokoli, paprika, cabai, dan tomat.

Vitamin C atau dikenal juga dengan nama asam askorbat. Tubuh membutuhkan vitamin C untuk menjalani berbagai fungsinya. Namun, sayangnya Vit C tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh. Karenanya, vitamin ini harus kamu penuhi kebutuhannya dari makanan. Inilah sebabnya, vitamin C disebut sebagai salah satu vitamin esensial.

Manfaat Vitamin C

Sebagai vitamin esensial, vitamin C punya fungsi penting bagi kesehatan tubuh. Setidaknya, tubuh membutuhkan 75 mg (untuk wanita) sampai 90 mg (pria) vitamin C setiap harinya. Adapun sejumlah fungsi vitamin C, antara lain:

1) Melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas
Sebagai antioksidan, asam askorbat berfungsi melawan efek radikal bebas. Molekul radikal bebas sendiri bisa terbentuk dari polusi udara, makanan, dan proses metabolisme di dalam tubuh. Nah, molekul jahat radikal bebas ini akan merusak sel- sel tubuh, bahkan membunuh sel sehat.

2) Memelihara daya tahan tubuh
Vitamin C pun mampu membantu mempercepat proses pemulihan ketika sakit. Saat kelelahan dan sistem imun melemah, tubuh pun akan lebih rentan terinfeksi penyakit. Nah, manfaat vitamin C berikutnya adalah memelihara sistem kekebalan tubuh.

3) Menjaga kesehatan kulit dan rambut
Vitamin C diperlukan tubuh dalam produksi kolagen. Kolagen sendiri merupakan protein yang dibutuhkan untuk membantu proses penyembuhan luka, mencegah keriput, memperlambat proses penuaan, memelihara elastisitas kulit, juga mampu menjaga keremajaan dan mencerahkan kulit.

4) Berperan dalam mengurangi risiko anemia
Kegunaan vitamin C berikutnya adalah untuk meningkatkan penyerapan zat besi. Maka, manfaat ekstra mengonsumsi rutin vitamin C berguna untuk mencegah kekurangan zat besi. Mineral tersebut dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan sel darah merah. Tanpa zat besi, tubuh akan kekurangan sel darah merah. Akibatnya, oksigen dan nutrisi yang seharusnya dikirimkan ke sel-sel tubuh pun berkurang juga. Kekurangan zat besi dapat berdampak pada kondisi anemia. Karena sel tubuh kekurangan oksigen, gejala yang umum muncul pada penderita anemia adalah kelelahan. Jika seseorang mengalami anemia, vitamin C berkontribusi dalam menyerap zat besi untuk membentuk hemoglobin dan mengedarkan oksigen ke seluruh organ tubuh.

5) Menurunkan risiko berbagai penyakit
Beberapa hasil penelitian meyakini bahwa vitamin C dapat membantu merawat kesehatan tulang rawan, tulang, dan gigi. Tidak hanya itu, zat gizi mikro ini juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, sehingga bisa mencegah serangan jantung dan stroke. Vitamin C juga dipercaya dapat mencegah katarak dan penyakit empedu.

6) Kegunaan vitamin C yang lainnya ialah menormalkan tekanan darah tinggi, menurunkan risiko serangan jantung, hingga menurunkan kadar asam urat dalam darah. Vitamin C juga memiliki fungsi dalam mencegah terjadinya demensia.

7) Mengobati flu
Sebuah riset tahun 70an menunjukkan kalau vitamin C dipercaya dapat mengobati atau mencegah flu. Penggunaan suplemen vitamin C sendiri dapat mengurangi durasi penyakit flu. Dalam sebuah studi terhadap orang-orangyang melakukan aktivitas ekstrem seperti pelari ataupun mereka yang ada di lingkungan yang dingin, asupan vitamin C dari 250 mg per hari hingga 1 gram per hari dapat mengurangi gejala flu hingga 50%.

Rekomendasi Vitamin C Untuk Jaga Imun

1. Wellness Excell C 500 & 1000 mg

Produk ini memiliki manfaat sebagai berikut:

• Sebagai antioksidan dan meningkatkan daya tahan tubuh
• Sebagai antivirus
• Mencegah dan mengatasi sariawaan
• Membantu mengontrol diabetes dan mencegah katarak
• Membantu menurunkan kadar timbal dalam darah
• Membantu mengendalikan reaksi alergi
• Menjaga kesehatan kulit dan menghasilkan kolagen
• Melindungi terhadap efek buruk dari stres, melindungi otak dan sistem saraf
• Membantu regenerasi sel dan penyembuhan luka
• Menjaga kesehatan pembuluh darah dan melancarkan sirkulasi darah
• Membantu mengurangi perkembangan dimensia dan penyakit Alzheimer
• Menjaga kesehatan tulang, tulang rawan, saluran pernafasan, gigi dan gusi

2. Wellness Excell C 300mg

Wellness Excell-C 300mg membantu memenuhi kebutuhan Vitamin C untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan organ-organ tubuh, serta membantu proses penyembuhan. Produk ini mengandung Calcium Ascorbate, yaitu bentuk buffer dari vitamin C, sehingga aman di lambung dan penyerapannya lebih baik. Manfaat Wellness Excell C 300 mg adalah sebagai berikut:

• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Membantu proses penyembuhan
• Menjaga kesehatan organ-organ tubuh
• Sebagai antioksidan
• Pembentukan kolagen
• Membantu dalam terapi aterosklerosis
• Mencegah serangan jantung
• Mengatasi infeksi akut & kronis
• Membantu mencegah kanker

3. Wellness Excell C + Quercetin

Quercetin termasuk dalam kelompok flavonoid, dianggap sebagai antioksidan yang meningkatkan kesehatan dan anti alergi. Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa vitamin C dan Quercetin memberikan sifat anti-inflamasi, dan antioksidan. Serta mempunyai manfaat yang sinergis dalam meningkatkan daya tahan tubuh.

Wellness Excell C + Quercetin memiliki Wellness Excell C + Quercetin mengandung Vitamin C 300mg, Citrus bioflavonoid 100mg, Calcium 25 mg dan Quercetin 100mg pertabletnya. Produk ini memiliki manfaat sebagai berikut:

• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Membantu dalam terapi penurunan kolesterol, LDL & hipertensi
• Membantu proses penyembuhan (termasuk alergi dan peradangan)
• Menjaga kesehatan organ-organ tubuh
• Sebagai antioksidan
• Pembentukan kolagen
• Membantu mengatasi aterosklerosis
• Mencegah serangan jantung
• Membantu mencegah kanker
• Melindungi daya ingat dan pemikiran seiring bertambahnya usia

4. Wellness Excell C + Beta Glucan

Excell-C dikombinasi dengan Beta Glucan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan mengaktifkan sel-sel penyerang dari dalam tubuh untuk melawan bakteri, virus dan jamur.

Wellness Excell C + Beta Glucan mengandung Vitamin C 300 mg, Citrus bioflavonoid 250mg, Calcium 25 mg dan Beta 1,3 Glucan 5mg pertabletnya. Selain itu, mengandung Beta 1,3 Glucan adalah polisakarida yang terdapat pada dinding sel ragi/ yeast (Saccharomyes cerevisae). Berperan dalam meningkatkan imunitas, membantu mengatasi infeksi bakteri virus dan jamur. Manfaat produk ini adalah sebagai berikut:

• Meningkatkan daya tahan tubuh dengan mengaktifkan sel-sel penyerang dari dalam tubuh untuk melawan infeksi bakteri, virus dan jamur
• Berperan dalam sintesis kolagen
• Sebagai antioksidan
• Menguatkan dinding pembuluh darah
• Menjaga kesehatan jantung